密度这个词，十年前拿出来讲讲还算回事，现在还抱着计算器数百分比，基本就是白忙一场。关键词设置技巧别拿密度凑字数——这话我说过很多回，不是不让你放关键词，是别把它当成配方表上的克数。一篇文章先得让人读得下去，顺手让搜索引擎看懂，这事儿就成了大半。
关键词设置技巧别拿密度凑字数，先弄明白检索在看什么
现在的搜索早就不是数词游戏了。它看你这一段到底在回答什么问题，看上下文里的词是不是互相咬得住，看用户点进去之后有没有马上退出来。具体算法怎么算，各家都不会摊开讲，以官方文档和公开说明为准，咱也没必要猜。但方向是清楚的：相关性、语义、内容质量，这三样排在前面，出现几次排在很后面。
我见过有人写一段话，同一个词硬塞四五遍，读起来像卡带的录音机。他自己可能觉得挺稳，实际上读者第一眼就跑了。这种内容现在很难有像样的表现，不是被惩罚，是压根没人愿意看完。
位置比次数重要得多
真要说技巧，词该放在哪比放几次关键。标题里放一次，这是最值钱的位置，也是搜索结果里被人第一眼看到的。H1 跟标题别打架，一个意思就行。正文第一段自然带出来一次，读者知道这篇是讲什么的，就够了。URL 里能带就带，英文或者拼音都行，别搞一长串参数。图片的 alt 顺手写清楚，既是给搜索引擎看的，也是图片加载不出来时的兜底。
再就是内链的锚文本。这个词出现在你自己站内别的文章的链接文字上，比在正文里多重复两遍有用。很多人忽略这一块，光盯着正文数数，方向就偏了。
堆词真正的代价不在算法，在读者
这点我特别想说。你堆词堆得难受，读者读着更难受。一段话里名词反复出现，句子结构被撑得变形，人扫两眼就烦了。跳出去这个动作，比任何关键词计数都真实——它直接告诉你这篇东西没接住人。
我早些年也干过这种事，写产品页的时候把词往死里塞，自认为很懂。后来看访问记录，停留时间短得可怜。改了写法，把词减到该有的位置，句子理顺，情况才慢慢好转。教训就是，别跟自己读者较劲。
我自己在用的放词清单
顺手列一下，写完对一遍就行。一，标题含主词，别硬塞两个词进去打架。二，第一段自然出现一次，别用加粗硬顶。三，至少一个小标题能跟主词搭上关系，但别每个小标题都复制一遍。四，正文里主词出现两三次足够，其余用同义词、近义说法、具体场景词替着来。五，图片 alt、内链锚文本各照顾一下。六，结尾别再喊一遍口号，读者看得出来。
这清单不复杂，难的是忍住。写着写着总想再补一句关键词，手痒，这时候就提醒自己：够了。
长尾和问句，比核心词更值得花时间
核心词竞争多狠不用我说。真正带来流量的往往是那些奇奇怪怪的长尾，用户怎么问，你就怎么写。他搜的是具体场景、具体报错、具体选择困难，你把那件事讲透，词自然就在里面了。硬凑核心词的结果是每篇都长得差不多，自己跟自己抢。
我现在写东西之前，会先把用户可能用的几种问法在纸上列出来，挑两三个真的写进小标题里。这样写出来的段落不空，也顺带覆盖了变体。
同义词和场景词别当空气
主词只有一个写法，但意思的表达方式多得很。讲网站速度，你可以说加载、打开、响应；讲配置，你可以说参数、选项、设定。这些词铺开来，内容才不像模板。有人担心这样会稀释主词——恰恰相反，语义上靠拢的词多了，这一段到底在讲什么反而更明确。
当然也别走另一个极端，为了显得丰富，把八竿子打不着的词往上贴。那不叫语义相关，那叫跑题。
写完自己念一遍，比什么工具都灵
我有个笨办法，写完把正文读出声。读到哪句卡嘴，哪句就得改。念着顺的段落，关键词一般不会堆得离谱；念着别扭的地方，八成是你为了塞词把句子扭了。这招不用装插件，也不用看什么分数。
工具可以看，但别被分数牵着鼻子走。有些评分工具给的提示挺机械，为了刷满分把文章改得不像人话，得不偿失。参考一下，判断还得自己做。
说到底，关键词是给内容贴的标签，不是内容本身。把要讲的事讲明白，把词放在该在的位置，剩下的交给时间。下一篇要动手之前，先问自己一句：这段话我念出来会不会觉得别扭？答案是否，基本就稳了。
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